ზაფხულის დასრულება და სამუშაო რუტინაში დაბრუნება ადამიანთა უმრავლესობისთვის სერიოზულ ფსიქოლოგიურ გამოწვევას წარმოადგენს. ხშირად, ხანგრძლივი დასვენების შემდეგ, ენერგიის მოზღვავების ნაცვლად, გამოფიტვასა და სტრესს ვგრძნობთ.განსაკუთრებით რთულია ეს პერიოდი ქალებისთვის, რომლებსაც შვებულებაშიც კი უჭირთ სრული განტვირთვა და ოჯახურ თუ პროფესიულ პასუხისმგებლობებზე ფიქრი მუდმივ მენტალურ ტვირთად აწევთ. შვებულების შემდგომი სტრესის ფენომენი თანამედროვე პროფესიულ სამყაროში სულ უფრო აქტუალური ხდება. რა ფსიქოლოგიური ბარიერები ახლავს თან სამსახურში დაბრუნებას და როგორ შევინარჩუნოთ შინაგანი რესურსი?

სტუმარი: ანა ქემოკლიძე - ფსიქოთერაპევტი

#ახალიამბები #BusinessMediaGeorgia