Kyoshi Kakhaber Markozashvili (Prof. Dr.) - Neko-Ryu Karate

გაზიარება შექმენი ლუპი
იანვარი 15, 2017
EMBED:
URL:

აირჩიეთ პლეიერის სასურველი ზომა.

  • px
  • px
  • Embed ძველი ვერსია

- იქიდან გამომდინარე, რომ კონტაქტურ კარატესა და სხვა ორთაბრძოლათა ძალიან ბევრი წარმომადგენელი მიკავშირდებით ფეხებისთვის ძალისმიერ ვარჯიშთა შესარჩევად და თითოეული თქვენთაგანისთვის მიხდება მეტ-ნაკლებად ერთი და იგივე პასუხის გაცემა, ვამჯობინებ, ამ ვიდეოს მეშვეობით გიკარნახოთ კონკრეტული ვარჯიშის შესრულება !!!
- მიაქციეთ ყურადღება იმას, რომ ამ ვარჯიშისას, აუცილებელია მუხლები ჩადიოდეს მხრებამდე (მკერდამდე), ანუ, მოძრაობა, ნებისმიერ შემთხვევაში უნდა შესრულდეს სრული ამპლიტუდით და არავითარ შემთხვევაში ის

მაჩვენე მეტი