სექტემბერი 15, 2014
facebook name: sandro gogokhia
https://www.facebook.com/sgogokhia
email: [email protected]
[email protected]
https://www.facebook.com/sgogokhia
email: [email protected]
[email protected]
გამოწერა ძვირია, მაგრამ შეიძლება მე ჩამოვიტანო
შედარებით იაფად ბევრი და..... :)
იცი რამდენი საჭმელი რომელსაც ყველა
ყოველ დღე ჩვეულებრივად ჭამთ არარის კარგი
კუჭისთვის??????? ასე რომ მოდი ჯერ ყველაფერი
დანარჩენი რაც მართლა ცუდია კუჭისთვის, მაგათი
ჭამა შეწყვიტე და მერე არც ისეთები ჭამო რაც
შეიძლება რომ ცუდი იყოს კუჭისთვის
ინფორმაცია უნდა ვიცოდე რო გითხრათ ვის რამდენი
კალორია ჭირდება. ყველას სხვადასხვა მიზანი,
ორგანიზმი და ცხოვრება გაქვთ. ყველას ვწერ უკვე რო
ცოტაც მოიცადონ რაგაც იდეები მაქ და მერე ყველას
დახმარებას შევძლებ პირადად. ცოტაც მოითმინეთ ყველამ
ძალიან გთხივთ. მალდობა
მარილი აქვს კი შემადგენლობაში. მარილს
ჩვეულებრივად მოვიხმარ. უბრალოდ წყალი უნდა
სხვა ბევრი. რაც ძაან კარგია ორგანიზმისთვის და
ჯანმრთელობისთვის.
თუ ჩამოვიტანე მე იაფად ჩამოვიტან და თუ
ხალხს ენდომება ბევრს ჩამოვიტან. ან თვითონ
გამოიწერს ვინც მე ვერ მენდობა თავისით ცოტა
ძვირად და ეგაა რა ;) :)
ჩამოვიტანე. მოთხოვნა თუ გაჩნდა ბევრს ჩამოვიტან კიდე.
1 ბოთლი დახლოებით 1.5-2 თვე გააჩნია.
თუა შენი მიზანი უფრო. წონის დაკლების დროს ცოტა
ძნელია, ძაან კალორიულია და ბევრ კალორიებს წაგართმევს
ასე ვთქვათ. თორე ჯანმრთელობის და სიჯანსაღის
მხრივ საუკეთესოა.
მუცელს არ ადიდებს )))
მარტო 10 კალორიით მეტი თუ აქვს მაშინ რა ხდება? არც ქონდეს კალორია რა ჰაერია?
თუ წყალი. რაც არ იცით ნუ ლაპარაკობთ...
ერთმანეთს და ეგაა ))